Membaca kata “berhenti” dan saya yakin Anda sudah membayangkan saya memberitahu Anda untuk meninggalkan semuanya, untuk memulai yang baru, melupakan masa lalu dan terdengar sebagai saran di sekitar putaran tahun 2016.
Oh, tapi itu hanya jalan keluar dari sesuatu hal, yang mana bukan postingan saat ini.
Apapun, bagaimanapun, ini adalah sebuah putaran untuk resolusi tahun baru. Ini adalah daftar perubahan yang mungkin ingin kamu buat sebagai pertimbangan hidupmu di tahun mendatang. Jika Anda menganggapnya serius, Anda mungkin hanya membuat kenangan dari 2016. Jadi jika Anda bangun untuk mengambil daftar tujuan untuk membuat taktik tahun baru, mari bersegeralah.
- Berhenti membuat daftar panjang pekerjaan.
Hal yang paling utama, mulailah dengan melakukan kebaikan dan mengkompilasi minimal 5 daftar tujuan atau lebih sedikit. Saya katakan ini, karena dengan memaksa diri membuat daftar pendek maka akan mendorong Anda untuk berpikir tentang apa yang benar-benar paling penting bagi Anda. Hal ini juga membuat daftar lebih terjangkau. Selain itu, memiliki item lebih sedikit pada daftar Anda akan membuat Anda bisa bekerja dengan cara Anda sendiri untuk mencapai semuanya.
Namun, setelah Anda berhasil coret beberapa (atau bahkan semua) item dari daftar Anda, Anda dapat menambahkan lebih banyak lagi. Ketika Anda memilih untuk melakukannya dengan cara ini, Anda secara bertahap menaikkan rating,namun harus diperkuat dengan keyakinan bahwa pencapaian beberapa tujuan awal benar-benar sudah Anda dimiliki.
Apa yang harus dilakukan di tahun 2016: Membuat short list jangka pendek, dan berputar dengan cepat. Menambah terus kemudian selesaikan dan ulang kembali.
- Berhenti menjadi sangat serius
Disini saya tidak menganjurkan pendekatan yang sembrono untuk hidup, kita semua dapat melakukannya dengan rasa humor yang lebih baik. Misalnya, ketika berbicara dengan seseorang dan situasi terasa sedikit tegang, cobalah menyuntikkan sedikit humor dalam percakapan. Tentu saja, hal ini selera dan tetap waspada terhadap apa pun yang mungkin berpotensi menyinggung orang (seperti lelucon tentang ras atau agama).
Cara termudah mengatasi ini adalah dengan mengolok-olok diri sendiri bukannya mereka. Yang membawa saya ke titik lain. Ini juga pelajaran berharga untuk menertawakan kesalahan Anda sendiri dan tidak menyalahkan diri sendiri atas mereka. Semua orang melakukan kesalahan, jadi pangkaslah sendiri kelonggaran demi kelonggaran tersebut dengan selalu menambahkan sejumput humor.
Apa yang harus dilakukan pada tahun 2016:
Hidup menjadi lebih mudah ketika Anda belajar untuk melihat dari sisi hal-hal lucu, bahkan jika itu berarti harus menertawakan diri sendiri.
- Berhenti memaafkan kelakuan buruk
Kami terikat dengan orang-orang yang tidak benar-benar peduli tentang kami walaupun pada awalnya mereka peduli. Ini bisa jadi siapa saja dalam hidup Anda: anggota keluarga, tetangga, teman, kolega, teman sekelas dll.
Orang-orang yang saya maksud mereka yang menghancurkan kehidupan Anda, meninggalkan Anda menjadi lebih buruk setelah anda bertemu dengan mereka.
Jika Anda dapat mengidentifikasi orang-orang ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan menjauhkan diri dari mereka di tahun baru. Jika Anda tidak dapat benar-benar mengeluarkan mereka dari kehidupan Anda, setidaknya dengan membatasi pengaruh buruk mereka pada pergerakan kemajuan anda.
Misalnya, seseorang mungkin berusaha keras untuk memiliki Anda ikut dengan mereka untuk sesuatu yang tidak berguna dan memakan waktu Anda. Jika Anda merasa ini melanggar batas-batas pribadi Anda, Anda harus memberitahu mereka dengan tegas bahwa Anda tidak dapat mengikutinya. (Jika langkah ini terlalu sulit namun, pendekatan secara halus dengan mengikuti mereka setelah itu untuk menanyakan bagaimana saat pergi tanpa kehadiran anda.)
Dengan sedikit kebijaksanaan dan harga diri yang sehat, Anda dapat membentuk kehidupan sosial yang lebih baik untuk diri sendiri, salah satu manfaatnya Anda akan lebih nyaman dan bahagia dalam jangka panjang.
Apa yang harus dilakukan pada tahun 2016:
Dimana anda perlu Memaafkan dan melupakan, tetapi tidak pernah mengizinkan orang lain untuk berulang kali tidak menghormati Anda atau melewati batas-batas pribadi Anda.
- Berhenti Menjadi Setengah Hati
Persiapan bekerja menuju tujuan tertentu adalah sesuatu yang didedikasikan cukup untuk melihat tugas di tangan sampai selesai yang merupakan sesuatu yang sangat berbeda
Sangat sering, Anda akan menemukan bahwa Anda cenderung benar-benar antusias ketika pertama kali Anda mulai melakukan sesuatu, hanya kehilangan momentum seiring waktu. Atau Anda mungkin benar-benar telah sudah apatis tentang hal itu dari awal, dan melakukannya hanya untuk memenuhi harapan orang lain.
Nah, demi kesejahteraan baik Anda sendiri, minimalkan mengambil apa pun yang benar-benar tidak membuat Anda termotivasi. Bahkan Ini termasuk hal penting seperti pilihan karir,. Jika Anda bisa mendapatkan uang dengan melakukan sesuatu yang Anda bisa dan menikmatinya dibandingkan bekerja di pekerjaan yang Anda benci tapi terus melakukan hanya karena Anda memiliki pengalaman sebelumnya atau kualifikasi di dalamnya, apa yang menghentikan Anda dari pergi untuk mantan bukan?
Apa yang harus dilakukan pada tahun 2016:
Jika anda memutuskan untuk melakukan sesuatu, yakinlah. Atau yang lain, tidak ada sama sekali.
- Berhenti Menjadi Disorganised
kami tidak tahu tentang Anda, tapi gangguan fisik memang memiliki dampak langsung pada kondisi mental dan emosional saya. Sebagai contoh, pada hal-hal seperti ruang kerja saya, itu harus rapi. Tidak ingin segala sesuatu ada dimana-mana atau harus duduk dikelilingi oleh sampah dan tidak ada meja kosong untuk cadangan membuat saya tidak dapat berpikir dan tidak tau apa yang harus dilakukan.
Tapi menjadi terorganisir melampaui hanya menjaga barang-barang fisik Anda agar meluas ke hal-hal yang Anda lakukan juga, cara Anda berencana Anda bekerja, penelitian, tugas, studi dan sejenisnya.
Membuat upaya untuk, misalnya, bekerja melebihi waktu kerja di luar sebagai prioritas untuk mengerjakan tugas sehingga memanfaatkan waktu perjalanan pasti membawa sedikit tambahan waktu untuk merencanakan itu. Demikian pula, jika Anda seorang mahasiswa, disbanding hanya membaca satu bab di buku teks (hanya untuk segera melupakan semuanya), Fokus pada pertanyaan Ulasan di akhir. Gunakan pertanyaan-pertanyaan itu sebagai panduan untuk terus fokus pada saat Anda membaca.
Apa yang harus dilakukan pada tahun 2016:
Menghilangkan segala kekacauan itu, pada dasarnya. Ini dilakukan pada saat Anda sehat dan normal. Selalu ada strategi yang lebih terorganisir Anda dapat mengadopsi untuk membuat segalanya lebih mudah bagi Anda. Hanya mengambil beberapa waktu untuk menemukannya.
